Marcus West & Josh Dadd HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:00:13 | HyCoach

Marcus West & Josh Dadd HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:13
순위: #68
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcus West

Josh Dadd

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:49 (51%)

Stations22:44 (38%)

Roxzone6:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+1.8%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	253
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:33	99
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:49	246
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:43	154
Running 5	3:46	-
Rowing	4:10	153
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:27	152
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:35	35
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:31	26
Running Total	30:49	71
Roxzone Total	6:44	68