George Nash & Alex Dupee HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:00:53 | HyCoach

George Nash & Alex Dupee HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:53
순위: #245
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Nash

Alex Dupee

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:50 (51%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone6:29 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+3.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:55	226
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:53	358
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:46	226
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:04	253
Running 5	3:46	-
Rowing	4:13	179
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:14	30
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:43	61
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:52	135
Running Total	30:50	72
Roxzone Total	6:29	41