Bastian Laumeier & Monty Kreisköther HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:03:19 | HyCoach

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Bastian Laumeier & Monty Kreisköther HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:19
순위: #364
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bastian Laumeier

Monty Kreisköther

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (52%)

Stations23:11 (37%)

Roxzone7:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+3.8%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:40	49
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:36	142
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:38	160
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	152
Running 5	4:17	-
Rowing	4:17	231
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:16	48
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:54	115
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:08	245
Running Total	33:11	148
Roxzone Total	7:02	118