Marcel Mewis & Alexej Liskovoj HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:03:40 | HyCoach

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Marcel Mewis & Alexej Liskovoj HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:40
순위: #397
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Mewis

Alexej Liskovoj

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:35 (53%)

Stations23:07 (36%)

Roxzone7:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+10.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:41	51
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:30	64
Running 3	4:04	-
Sled Pull	1:52	3
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:23	339
Running 5	4:12	-
Rowing	3:53	17
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:14	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	272
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:04	211
Running Total	33:35	162
Roxzone Total	7:02	117