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Jamil Akkad & Hinnerk Künnen HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:08:47
순위: #805
연령별 순위: #371
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamil Akkad

Hinnerk Künnen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (53%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone7:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+2.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:06	386
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:36	146
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:08	19
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	243
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	433
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	312
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:12	193
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:27	347
Running Total	36:09	252
Roxzone Total	7:50	229

Jamil Akkad & Hinnerk Künnen HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:47 | HyCoach