HYROX Race Analysis: Steffen Siemoneit & Mats Gehling

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:02
순위: #235
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steffen Siemoneit

Mats Gehling

17-185월20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:20 (51%)

Stations25:28 (37%)

Roxzone8:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+6.9%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:43	84
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:43	231
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:42	446
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	259
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	142
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	355
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:33	288
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:50	124
Running Total	35:20	225
Roxzone Total	8:18	295

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