Rebecca Hanwell & Lyndsey Hester HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:11 | HyCoach

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Rebecca Hanwell & Lyndsey Hester HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:11
순위: #130
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Hanwell

Lyndsey Hester

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:30 (48%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone10:23 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+5.2%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	22
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:49	301
Running 3	4:00	-
Sled Pull	1:17	5
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:41	405
Running 5	4:01	-
Rowing	4:44	144
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:56	391
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:56	79
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:49	208
Running Total	32:30	11
Roxzone Total	10:23	419