Jill Mckee & Karla O Connor HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:17 | HyCoach

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Jill Mckee & Karla O Connor HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:08:17
순위: #136
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jill Mckee

Karla O Connor

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (52%)

Stations25:37 (37%)

Roxzone7:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+11.4%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:27	139
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:45	231
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:09	121
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:21	119
Running 5	4:30	-
Rowing	4:46	167
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	164
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:03	115
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:27	99
Running Total	35:19	55
Roxzone Total	7:24	36