Holly Bacon & Izzy Lander HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:34 | HyCoach

Holly Bacon & Izzy Lander HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:34
순위: #146
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Bacon

Izzy Lander

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:52 (54%)

Stations23:13 (34%)

Roxzone8:33 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.3%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:18	61
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:27	29
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:05	89
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:37	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:36	73
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:13	6
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:31	11
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:26	98
Running Total	36:52	96
Roxzone Total	8:33	173