Katharina Morais De Lichius & Vanessa Westphal HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:13:24 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Katharina Morais De Lichius & Vanessa Westphal HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:24
순위: #411
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katharina Morais De Lichius

Vanessa Westphal

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:18 (55%)

Stations24:48 (34%)

Roxzone8:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+7.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:23	109
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:32	84
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:06	98
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:13	82
Running 5	5:01	-
Rowing	4:39	91
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	96
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:47	47
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:36	132
Running Total	40:18	209
Roxzone Total	8:23	148