Nadine Moths & Swenja Kanna HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:13:52 | HyCoach

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Nadine Moths & Swenja Kanna HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:52
순위: #441
연령별 순위: #174
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadine Moths

Swenja Kanna

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (52%)

Stations26:37 (36%)

Roxzone8:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+2.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	55
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:30	69
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:08	115
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	228
Running 5	4:44	-
Rowing	4:34	51
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:55	374
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:13	163
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:07	312
Running Total	38:20	137
Roxzone Total	8:59	234