Linzi Watts & Sara Houston HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:21 | HyCoach

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Linzi Watts & Sara Houston HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:21
순위: #547
연령별 순위: #218
카테고리: DOUBLES · OPEN

Linzi Watts

Sara Houston

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (52%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone8:56 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+2.5%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:39	304
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:41	193
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:06	100
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:00	45
Running 5	4:57	-
Rowing	5:05	356
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	245
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:56	375
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:14	343
Running Total	39:05	166
Roxzone Total	8:56	230