Melanie Arzberger & Tanja Marsicano HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:26 | HyCoach

Melanie Arzberger & Tanja Marsicano HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:16:26
순위: #613
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Arzberger

Tanja Marsicano

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (55%)

Stations24:38 (32%)

Roxzone9:25 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+3.0%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:30	190
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:48	293
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	244
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:25	131
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	45
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	279
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:17	181
Running 8	6:28	-
Wall Balls	1:47	19
Running Total	42:27	292
Roxzone Total	9:25	294