Lillie Staines & Georgina Farmer HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:17:45 | HyCoach

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Lillie Staines & Georgina Farmer HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:45
순위: #707
연령별 순위: #348
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lillie Staines

Georgina Farmer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (53%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone8:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.0%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	283
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:55	388
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:28	221
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:34	161
Running 5	5:08	-
Rowing	4:54	236
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	260
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:47	336
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:55	244
Running Total	41:12	246
Roxzone Total	8:43	198