Sarah Caffrey & Orla Valentine HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:43:00 | HyCoach

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Sarah Caffrey & Orla Valentine HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:43:00
순위: #1647
연령별 순위: #730
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Caffrey

Orla Valentine

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:26 (55%)

Stations33:48 (33%)

Roxzone12:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+13.7%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:48	407
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:09	491
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:54	358
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:22	522
Running 5	7:12	-
Rowing	5:15	435
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:08	500
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:28	462
Running 8	9:41	-
Wall Balls	4:44	433
Running Total	56:26	532
Roxzone Total	12:50	522