Raphaela Marquardt & Kenny Raab HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:01:22 | HyCoach

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Raphaela Marquardt & Kenny Raab HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:22
순위: #75
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Raphaela Marquardt

Kenny Raab

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:27 (50%)

Stations23:53 (39%)

Roxzone7:04 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+0.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:51	35
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:58	214
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:53	96
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:47	62
Running 5	3:48	-
Rowing	4:08	44
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:42	256
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:14	100
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:20	29
Running Total	30:27	23
Roxzone Total	7:04	57