Anna Williams & George Pemberton HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:18 | HyCoach

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Anna Williams & George Pemberton HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:18
순위: #346
연령별 순위: #120
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Williams

George Pemberton

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (53%)

Stations24:23 (36%)

Roxzone7:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+3.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	258
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:51	134
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:54	107
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:30	31
Running 5	4:24	-
Rowing	4:01	19
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:26	46
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:47	19
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:42	336
Running Total	36:12	169
Roxzone Total	7:46	151