Charlene Deans & Alan Kinsella HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:21 | HyCoach

Charlene Deans & Alan Kinsella HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:21
순위: #181
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlene Deans

Alan Kinsella

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (50%)

Stations27:22 (38%)

Roxzone8:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+6.7%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:14	306
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:06	307
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:27	292
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:15	194
Running 5	4:35	-
Rowing	4:43	383
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	384
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	247
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:58	160
Running Total	35:52	156
Roxzone Total	8:08	194