Daniel Ettrichrätz & Ana Alonso Alvarez HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:27 | HyCoach

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Daniel Ettrichrätz & Ana Alonso Alvarez HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:27
순위: #549
연령별 순위: #196
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Ettrichrätz

Ana Alonso Alvarez

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:46 (53%)

Stations25:35 (36%)

Roxzone8:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.9%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:09	213
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:42	63
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:01	135
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	61
Running 5	4:57	-
Rowing	4:37	322
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:28	72
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:24	140
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:28	288
Running Total	37:46	229
Roxzone Total	8:11	201