Claudia Göpfert & Rocco Müller HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:18:57 | HyCoach

Claudia Göpfert & Rocco Müller HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:18:57
순위: #965
연령별 순위: #145
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claudia Göpfert

Rocco Müller

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:46 (52%)

Stations29:18 (37%)

Roxzone8:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:16	325
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:14	374
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:40	349
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:52	335
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	430
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:50	368
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:53	280
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:44	340
Running Total	40:46	348
Roxzone Total	8:58	341