Helen Gilbert & Nick Gilbert HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:20:33 | HyCoach

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Helen Gilbert & Nick Gilbert HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:33
순위: #1036
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Gilbert

Nick Gilbert

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (50%)

Stations31:37 (39%)

Roxzone8:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+0.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	410
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	304
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:24	466
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:48	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	435
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:10	501
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:08	333
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:48	450
Running Total	40:02	321
Roxzone Total	8:58	342