Angela Lanz & Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:56:19 | HyCoach

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Angela Lanz & Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:56:19
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angela Lanz

Jaafar Moumen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:06 (50%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone6:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km-0.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:48	63
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:39	79
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:52	141
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:28	82
Running 5	3:30	-
Rowing	4:19	242
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:12	10
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:30	16
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:16	5
Running Total	28:06	10
Roxzone Total	6:13	31