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Alina Polonio & Ali Moussa HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:57
순위: #233
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alina Polonio

Ali Moussa

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (53%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone7:19 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+2.4%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	709
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	135
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:49	122
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	141
Running 5	4:40	-
Rowing	4:16	190
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:23	89
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:47	62
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:35	96
Running Total	35:09	236
Roxzone Total	7:19	180

Alina Polonio & Ali Moussa HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:57 | HyCoach