Ólöf Ásta Arnþórsdóttir & Oddur Jarl Haraldsson HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:07:28 | HyCoach

Ólöf Ásta Arnþórsdóttir & Oddur Jarl Haraldsson HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · ISL

·

총 시간: 01:07:28
순위: #299
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ólöf Ásta Arnþórsdóttir

Oddur Jarl Haraldsson

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:10 (54%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone7:51 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+13.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:49	67
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:33	33
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:48	115
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:36	133
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	262
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:25	113
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:09	175
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:52	266
Running Total	36:10	294
Roxzone Total	7:51	327