Lynne Flynn & Christopher Flynn HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:10 | HyCoach

Lynne Flynn & Christopher Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:10
순위: #265
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynne Flynn

Christopher Flynn

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:52 (50%)

Stations27:12 (39%)

Roxzone7:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+5.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	247
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:07	607
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:31	517
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	388
Running 5	4:25	-
Rowing	4:21	292
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:50	679
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:53	529
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:18	568
Running Total	34:52	216
Roxzone Total	7:11	154