Andrew Mc Gibney & Ali Mc Gibney HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:13 | HyCoach

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Andrew Mc Gibney & Ali Mc Gibney HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:13
순위: #405
연령별 순위: #207
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Mc Gibney

Ali Mc Gibney

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (50%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone7:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+5.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:55	161
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:53	335
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:26	483
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	634
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	165
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	154
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:39	433
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:19	573
Running Total	34:58	224
Roxzone Total	7:44	288