Bastien Bonnefoy & Souhir Amri HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:38 | HyCoach

Bastien Bonnefoy & Souhir Amri HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:09:38
순위: #290
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bastien Bonnefoy

Souhir Amri

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (54%)

Stations24:24 (35%)

Roxzone7:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+10.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:03	323
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:50	261
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:16	379
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:33	113
Running 5	4:44	-
Rowing	4:17	214
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:18	41
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:16	229
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:51	253
Running Total	37:30	399
Roxzone Total	7:49	318