Björn Bösing & Verena Elbers HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:46 | HyCoach

Björn Bösing & Verena Elbers HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:46
순위: #380
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Björn Bösing

Verena Elbers

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (51%)

Stations27:45 (39%)

Roxzone7:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+9.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	326
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:59	456
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:17	387
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:36	597
Running 5	4:39	-
Rowing	4:16	189
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	466
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:14	209
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:40	834
Running Total	36:23	311
Roxzone Total	7:41	277