Katja Popke & Jens Popke HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:50 | HyCoach

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Katja Popke & Jens Popke HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:50
순위: #574
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katja Popke

Jens Popke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:01 (51%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone8:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+3.0%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:15	600
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:05	576
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:07	272
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:37	601
Running 5	4:33	-
Rowing	4:28	440
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:27	145
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:53	534
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:57	337
Running Total	37:01	354
Roxzone Total	8:04	386