Mirja De Vries & Chris Ulbrich HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:52 | HyCoach

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Mirja De Vries & Chris Ulbrich HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:52
순위: #575
연령별 순위: #284
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirja De Vries

Chris Ulbrich

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (54%)

Stations24:27 (34%)

Roxzone8:27 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+7.4%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:51	91
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:32	25
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:23	23
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	259
Running 5	4:59	-
Rowing	4:24	357
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:30	213
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:42	459
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:10	494
Running Total	39:02	504
Roxzone Total	8:27	495