Dinah Gordon & Ben Gordon HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:15 | HyCoach

Dinah Gordon & Ben Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:15
순위: #409
연령별 순위: #131
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dinah Gordon

Ben Gordon

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (51%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone8:51 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+4.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	412
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:56	397
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:24	459
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	429
Running 5	4:33	-
Rowing	4:54	771
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	716
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:36	405
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:48	222
Running Total	36:34	322
Roxzone Total	8:51	588