George Sinnott & Summer Ashley HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:38 | HyCoach

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George Sinnott & Summer Ashley HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:38
순위: #632
연령별 순위: #221
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Sinnott

Summer Ashley

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:17 (51%)

Stations25:08 (35%)

Roxzone10:18 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.2%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:20	692
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:49	232
Running 3	4:35	-
Sled Pull	0:57	5
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:31	814
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	415
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	303
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:18	252
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:12	515
Running Total	37:17	378
Roxzone Total	10:18	795