Klaus Knese & Larisa Vasilyeva HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:14:42 | HyCoach

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Klaus Knese & Larisa Vasilyeva HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:14:42
순위: #746
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Klaus Knese

Larisa Vasilyeva

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:28 (50%)

Stations29:11 (39%)

Roxzone8:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km-12.9%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:31	813
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:34	853
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:32	523
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:25	505
Running 5	4:43	-
Rowing	4:36	591
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:04	824
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:22	704
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:07	454
Running Total	37:28	392
Roxzone Total	8:07	411