HYROX Race Analysis: Sandra Hanneken & Christopher Nöske - Berlin 01:16:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandra Hanneken & Christopher Nöske

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:37
순위: #567
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandra Hanneken

Christopher Nöske

17-185월20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (52%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone8:57 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+5.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	207
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:14	714
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:31	516
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:36	594
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	588
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:35	320
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:44	470
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:16	555
Running Total	40:15	583
Roxzone Total	8:57	612