Michael Haker & Franziska Schnäckel HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:21:00 | HyCoach

Michael Haker & Franziska Schnäckel HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:00
순위: #1056
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Haker

Franziska Schnäckel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (53%)

Stations29:00 (36%)

Roxzone8:42 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+9.8%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:09	466
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:52	323
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:12	335
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:03	728
Running 5	5:17	-
Rowing	4:18	223
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	337
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:05	612
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:46	838
Running Total	43:22	717
Roxzone Total	8:42	553