Manuel Marx & Silvia Loose HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:57 | HyCoach

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Manuel Marx & Silvia Loose HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:25:57
순위: #1195
연령별 순위: #576
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manuel Marx

Silvia Loose

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (51%)

Stations32:24 (38%)

Roxzone9:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+2.2%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:27	770
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:34	850
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:57	855
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:32	817
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	717
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	403
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:26	726
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:03	769
Running Total	44:04	737
Roxzone Total	9:33	715