Lazaros Koumpouras & Christos Agrodimos HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:54:15 | HyCoach

Lazaros Koumpouras & Christos Agrodimos HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GRE

·

총 시간: 00:54:15
순위: #22
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lazaros Koumpouras

Christos Agrodimos

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:39 (51%)

Stations20:39 (38%)

Roxzone6:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km+1.0%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:40	139
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:29	126
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:17	85
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:07	40
Running 5	3:28	-
Rowing	3:50	25
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:24	385
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:27	42
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:25	51
Running Total	27:39	22
Roxzone Total	6:00	36