Timo Promeß & Nevio Fohri HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:20 | HyCoach

Timo Promeß & Nevio Fohri HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:20
순위: #365
연령별 순위: #147
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timo Promeß

Nevio Fohri

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:39 (50%)

Stations25:43 (39%)

Roxzone7:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+17.1%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:48	359
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:45	680
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:37	1123
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:19	826
Running 5	3:55	-
Rowing	4:29	911
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	610
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:01	372
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:14	803
Running Total	32:39	260
Roxzone Total	7:02	258