Jamie Goonery & David Larrissey HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:06:04 | HyCoach

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Jamie Goonery & David Larrissey HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:04
순위: #592
연령별 순위: #275
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Goonery

David Larrissey

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:50 (50%)

Stations26:16 (40%)

Roxzone7:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+9.3%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:49	404
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:55	1025
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:17	950
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:11	727
Running 5	4:06	-
Rowing	4:15	522
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:43	1000
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:30	759
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:36	1043
Running Total	32:50	273
Roxzone Total	7:02	257