Benjamin Schilling & Sebastian Geus HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:07:18 | HyCoach

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Benjamin Schilling & Sebastian Geus HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:18
순위: #700
연령별 순위: #288
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Schilling

Sebastian Geus

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (52%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone7:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+16.9%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:52	501
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:37	422
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:45	450
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:08	687
Running 5	4:31	-
Rowing	4:11	407
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:23	334
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:38	851
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:04	647
Running Total	35:14	503
Roxzone Total	7:30	429