Michael Haker & Tim Lehmann HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:47 | HyCoach

Michael Haker & Tim Lehmann HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:25:47
순위: #1695
연령별 순위: #256
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Haker

Tim Lehmann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:22 (53%)

Stations31:18 (36%)

Roxzone9:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+5.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:16	1231
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:08	1217
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:06	1251
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:13	1301
Running 5	5:36	-
Rowing	4:36	1085
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:05	1284
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:47	1242
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:07	692
Running Total	45:22	1231
Roxzone Total	9:12	1043