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Sebastian Koch & Alexander Tiedt HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:25
순위: #1717
연령별 순위: #758
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Koch

Alexander Tiedt

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (53%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone9:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+9.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	1013
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:58	1086
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:10	1263
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:02	1168
Running 5	5:45	-
Rowing	4:46	1204
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	1130
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:49	1245
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:11	1223
Running Total	46:15	1245
Roxzone Total	9:25	1085

Sebastian Koch & Alexander Tiedt HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:26:25 | HyCoach