Shannon Cummins & Samantha Mccombie HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:10:14 | HyCoach

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Shannon Cummins & Samantha Mccombie HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:14
순위: #222
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shannon Cummins

Samantha Mccombie

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (52%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone7:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:31	442
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:46	575
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:43	599
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:10	167
Running 5	4:36	-
Rowing	4:42	280
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	224
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:56	164
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:36	151
Running Total	36:45	146
Roxzone Total	7:37	111