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Grania Firth-Williams & Becki Daniell HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:26
순위: #469
연령별 순위: #238
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grania Firth-Williams

Becki Daniell

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:55 (54%)

Stations26:14 (35%)

Roxzone8:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+3.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:27	345
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:28	62
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:28	408
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	456
Running 5	4:57	-
Rowing	4:44	309
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:24	62
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:04	263
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:01	600
Running Total	39:55	371
Roxzone Total	8:22	298

Grania Firth-Williams & Becki Daniell HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:14:26 | HyCoach