Kristie Hermann & Julia Arkenberg HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:21 | HyCoach

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Kristie Hermann & Julia Arkenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:21
순위: #605
연령별 순위: #242
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kristie Hermann

Julia Arkenberg

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (52%)

Stations27:45 (36%)

Roxzone8:56 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+3.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:30	415
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:51	722
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:19	287
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:56	607
Running 5	4:54	-
Rowing	5:01	716
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	340
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:22	480
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:09	697
Running Total	39:45	357
Roxzone Total	8:56	491