Lisa Schmitz & Anna Lou Jay Nelissen HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:17:04 | HyCoach

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Lisa Schmitz & Anna Lou Jay Nelissen HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:04
순위: #657
연령별 순위: #327
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Schmitz

Anna Lou Jay Nelissen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:36 (54%)

Stations26:43 (35%)

Roxzone8:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+7.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:35	555
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:59	896
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:38	536
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:15	222
Running 5	5:25	-
Rowing	5:07	843
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:52	785
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:43	65
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:34	133
Running Total	41:36	524
Roxzone Total	8:50	459