Janina Neupert & Jenny Sonnwald HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:24:32 | HyCoach

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Janina Neupert & Jenny Sonnwald HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:32
순위: #1153
연령별 순위: #131
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janina Neupert

Jenny Sonnwald

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (51%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone9:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-3.7%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:35	557
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:25	31
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:08	901
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:09	1131
Running 5	5:16	-
Rowing	5:03	759
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:21	44
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:26	1128
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:49	370
Running Total	43:31	701
Roxzone Total	9:10	558