Sophie Glazzard & Kate Daker HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:26:37 | HyCoach

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Sophie Glazzard & Kate Daker HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:37
순위: #1264
연령별 순위: #513
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Glazzard

Kate Daker

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (49%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone9:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+2.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	465
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:53	784
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:22	985
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:14	751
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	506
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	5:04	1161
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:23	1001
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:22	1099
Running Total	42:35	613
Roxzone Total	9:24	642