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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Jonas Roorda
HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN
Jonas Roorda
총 시간
01:34:18
순위
#159
연령별 순위
#43
카테고리
SOLO · PRO
JR
Jonas Roorda
14-15
3월
2025
2 days
Completed
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:25 (45%)
Stations
43:55 (47%)
Roxzone
8:02 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:18/km
+16.4%
6.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:13
85
Running 2
4:40
-
Sled Push
4:12
148
Running 3
5:12
-
Sled Pull
6:18
157
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
7:31
178
Running 5
5:33
-
Rowing
4:49
146
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:27
135
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
5:36
138
Running 8
5:55
-
Wall Balls
8:49
167
Running Total
42:25
149
Roxzone Total
8:02
159