Jóhanna Júlía Júlíusdôttir HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:04:54 | HyCoach

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Jóhanna Júlía Júlíusdôttir HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ISL

총 시간: 01:04:54
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Jóhanna Júlía Júlíusdôttir

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:55 (48%)

Stations29:08 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+1.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:33	13
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:00	11
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:34	10
Running 5	3:47	-
Rowing	4:37	6
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:08	26
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:57	5
Running Total	30:55	6
Roxzone Total	4:56	15